Основные меры профилактики кариеса

Немецкая ассоциация консервативной стоматологии недавно опубликовала на своем веб-сайте руководство по этиологии и патогенезу кариеса зубов, в котором подробно изложены основные меры и рекомендации по профилактике кариеса постоянных зубов.

Рекомендации основаны на различных профилактических мерах, которые помогут значительно уменьшить кариес. Рекомендации по улучшению ухода за полостью рта могут включать:

Чистка зубов

Недавние исследования Oral Health Foundation и NHS показали, что четверть взрослого населения чистит зубы один раз в день, несмотря на четкое руководство по чистке зубов утром и вечером. Технологические гаджеты, такие как приложения для смартфонов, могут сыграть свою роль в создании новых привычек (Underwood, Birdsall and Kay, 2015). Чтобы оптимизировать эффективность удаления зубного налета , пациентам  также следует использовать высокофторидные зубные пасты.

Сокращение потребления сахара

Перекус на ходу становится все более популярным, люди в среднем потребляют три закуски в день, чем больше случаев перекусов, тем больше риск развития кариеса. Крайне важно разговаривать с пациентами об их привычках и потреблении сахара; Обсуждая, сколько сахара они потребляют на ежедневной основе и озвучивать важность профилактического ухода за полостью рта.

Жевательная резинка без сахара

Жвачка является быстрым и простым способом уменьшить риск кариеса после быстрого перекуса. Независимые клинические исследования доказывают, что жевание жевательной резинки без сахара в течение 20 минут после еды или питья помогает нейтрализовать кислоты налета, которые способствуют развитию кариеса (Alcantara et al, 2008) и способствует удалению остатков пищи (Leach, Lee and Edgar, 1989). Увеличение  слюноотделения также стимулирует реминерализацию зубной эмали (Creanor et al., 1992), таким образом уменьшая один из факторов риска развития кариеса (Beiswanger et al., 1998; Szoke, Bánóczy and Proskin, 2001).

по материалам сайта www.dentistry.co.uk