Основные рекомендации по использованию зубной нити
Зубная нить – неотъемлемый атрибут ежедневной процедуры чистки зубов. Американская стоматологическая ассоциация рекомендует использовать флосс по меньшей мере один раз в день.
Только с помощью зубной нити можно очистить пространства между зубами – контактные пункты. В случае, если налет несколько часов не удаляется, он превращается в зубной камень, который самостоятельно уже удалить невозможно.
Также использование флосса – залог здоровья десен.
Когда лучше использовать флосс: до или после чистки зубов?
Сайтом MouthHealthy.org был проведен опрос читателей на тему того когда они используют флосс. Результаты были следующие: 53% опрощенных используют флосс до чистики, 47% - после чистки.
Кто же прав? Технически, все. Самое главное – сам факт использования флосса. Время использование флосса каждый подбирает для себя, когда есть свободная минута, тогда и следует проводить флоссинг.
Также не стоит забывать об использовании флосса подростками и детьми. У маленьких детей очищение контактных пунктов должны проводить родители. Самостоятельное использование флосса рекомендуется начинать с 10-11 лет.
Процедура очищения флоссом должна быть абсолютно безболезненной, если при чистке ощущается дискомфорт 0- следует ослабить давление нити и не погружать ее слишком глубоко.
по материалам сайта www.mouthhealthy.org
Для того, чтобы читать и добавлять комментарии , Вам необходимо войти на сайт