Польза зеленого чая для здоровья полости рта

Чай и кофе – самые распространённые утренние напитки, помогающие проснуться большинству людей. Проведенные исследования показали, что большинство людей отдают предпочтение утренней чашечке кофе. Однако, помимо ощущения бодрости, ежедневное употребление кофе может стать причиной окрашивания зубов и появления неприятного запаха изо рта.

Немногие даже после приведенных аргументов, смогут отказать от привычной утренней чашки кофе. Однако, кофе можно заменить на чашку не менее вкусного, но более полезного напитка – зеленого чая.

Зеленый чай и общее здоровье организма

Зеленый чай зарекомендовал себя как напиток, благотворно влияющий на здоровье организма. Он улучшая сердечную деятельность,  улучшает терморегуляцию , пищеварительные процессы и умственную деятельность.

По сравнению с черным, листья зеленого чая содержать более количество важных антиоксидантов (полифенолов и катехинов), которые играют важную роль в  терапии таких состояний как сахарный диабет, заболевания печени, атеросклероз и т.д.

Зеленый чай и здоровье полости рта

Помимо улучшения общего состояния организма, зеленый чай также полезен для зубов и десен. Употребление зеленого чая:

- уменьшает воспалительные процессы в пародонте
- оказывает негативное воздействие на раковые клетки
- ингибирует образование зубного налета
- уничтожает бактерии, вызывающие появление неприятного запаха изо рта.

по материалам сайта www.bestdentistnews.com