Есть ли связь между стоматологическим здоровьем мамы и ребенка?

У новоиспеченного родителя столько дел, что вполне понятно: забота о полости рта уходит на задний план.

• Гигиена полости рта часто упускается из виду, когда речь заходит о новорожденных. У новоиспеченного родителя столько дел, что вполне понятно: забота о полости рта уходит на задний план. Однако недавние исследования обнаружили возможную связь между здоровьем полости рта матери и ребенка. Это, вероятно, связано с общим образом жизни матери и ребенка. Они имеют сходные генетические фоны, общую окружающую среду и общее отношение к гигиене полости рта. Матери могут также «делиться» своими бактериями полости рта с детьми. Предыдущие исследования показали: у мам с высоким показателем бактерии Streptococcus mutans в слюне, дети также имеют высокий показатель данного вида бактерий. Дети с высоким показателем кариеса, как правило, имеют мам со значительным показателем бактерии Streptococcus mutans.

Исследование стоматологического здоровья

Исследование было проведено в нескольких университетах Калифорнии с 200 беременными женщинами, вступающими во второй триместр. Слюна была протестирована на различных сроках беременности: в 4, 9, 12, 24 и 36 месяцев после родов. Все также прошли стоматологические осмотры. До исследования у всех испытуемых были проблемы с кариесом. На 36 месяце более 1/3 всех детей имели кариес. Также исследователи сделали вывод, что у матерей с высоким показателем бактерии Streptococcus mutans, дети, как правило, также имели такой показатель. С другой стороны у матерей с низким показателем бактерии Streptococcus mutans, дети не имели кариеса.

Стоматологическое здоровье. Советы для мам:

• Пить много воды. Питьевая вода не только полезна для организма в целом, но и для зубов в частности. Люди, как правило, просто перекусывают, когда приходят с разных мероприятий, и не имеют времени позаботиться о здоровье зубов. Питьевая вода удовлетворяет потребности организма в воде, но также снижает вредное влияние частых перекусов на зубы. Полоскание водой после перекусов поможет избавиться от остатков пищи между зубами, а также уменьшить уровень кислотности, которая приводит к кариесу.
• Газированная вода и энергетические напитки содержат много сахара, поэтому следует от них отказаться.
• Дорожные зубные щетки, зубочистки и зубные нити. Компактные зубные щетки и зубочистки прекрасно подходят для быстрой чистки на заднем сидении автомобиля перед тем, как отправиться на новое мероприятие.
• Правильный перекус. Не все перекусы полезны для зубов. Перекусы с высоким содержанием сахара и углеводов хуже сказываются на здоровье зубов в течение долгого дня. Выбирайте свежие фрукты, сырые овощи, чечевичные чипсы, молоко, сыр, мюсли, крекеры из цельнозерновой пшеницы и орехи. Можно сделать быстрое овсяное печенье, смешав перезрелые бананы с простой овсянкой или овсяными хлопьями и выложив эту массу большой ложкой на пергаментную бумагу. Выпекать необходимо при температуре 320 градусов около 20 минут.
• Использование соломинки. После употребления сладких напитков, сахар остается в полости рта, поэтому соломинка позволит уменьшить контакт с зубами. Конечно, лучше полностью избегать сладких напитков, но если такой возможности нет, следует соблюдать простые меры предосторожности.
• Жевательная резинка. Жевательная резинка без сахара, в которой содержится ксилит (заменитель сахара), помогает убить бактерии в полости рта после еды в течение дня. Жевательная резинка также помогает вытащить частицы пищи из зубов и стимулирует слюноотделение, что нейтрализует кислоту.
• Набор зубных щеток на кухне. Когда приходится есть в спешке, большинство детей не будет возвращаться в ванную за щеткой. Если зубные щетки прямо около раковины на кухне, вероятность, что они почистят зубы, больше.
• Использование жидкостей для полоскания с фтором. Полоскание зубов перед сном жидкостью с фтором поможет укрепить зубы.
• Заранее подготовленный перекус. Если мама заранее приготовила бутерброды и здоровые перекусы, например, помытый виноград, яблоко или кубики сыра, которые легко захватить с собой, дети не станут прибегать к фастфуду.
• Обучение детей. Когда дети учатся делать здоровый выбор, им стоит объяснять, что горсть свежих ягод намного полезнее и вкуснее острых чипсов. Они начнут чувствовать себя лучше и выбирать более здоровый образ жизни.

Заключение

Человек не может изменить бактерии полости рта, которые достаются ему по наследству, но следует сделать все возможное, чтобы управлять ими. Это должно включать соответствующий стоматологический уход дома наряду с регулярными посещениями специалиста. И тогда здоровая улыбка обеспечена на всю жизнь.

По материалам drperrone.com