Грызть ногти вредно для зубов

19 Ноября 2012

Привычка грызть ногти, обозначаемая научным термином «онихофагия», - крайне распространенное явление, вне зависимости от возраста. Большинство людей относится к ней несерьезно, однако, исследования показывают, что она может стать причиной проблем со здоровьем.

«Согласно исследованиям, привычку грызть ногти имеют до 40% подростков и до 30% взрослых, - утверждает индийский косметический стоматолог, доктор Каришма Джаради. – И, к сожалению, исследования также показывают, что около 40% людей портят себе зубы из-за нее».

Онихофагия является расстройством импульсного контроля, при котором человек начинает обкусывать ногти и кожу вокруг них, когда нервничает.

Какая же связь между привычкой грызть ногти и повреждением зубов? Доктор Джаради объясняет: «Ваш стоматолог, возможно, советовал вам избегать пережевывания твердых орехов или кусочков льда, так как это может нанести вред зубам. То же самое можно сказать и об обкусывании ногтей. Ногти являются твердым материалом, и, при их обкусывании, зубы подвергаются большой нагрузке. Со временем, это может их ослабить и даже привести к возникновению сколов. В результате зубы становятся неровными и могут смещаться».

Помимо механического повреждения зубов, обкусывание ногтей также может привести к попаданию в полость рта болезнетворных бактерий. По мнению экспертов, привычка грызть ногти может вызвать болезни десен, и в отдаленной перспективе привести к потере зубов и другим заболеваниям.

Особенно вредна эта привычка для людей, которые носят брекеты. «Если вы носите брекеты, вам известно, какое давление оказывается на ваши зубы. Если вы хотите добавить к нему еще, грызть ногти будет отличной идеей, - говорит доктор Джаради. – Это подвергнет ваши зубы дополнительному стрессу и ослабит их, нарушая ортодонтическое лечение».

В качестве методов борьбы с вредной привычкой доктор Джаради рекомендует проводить с детьми беседы, например, девочек можно убедить отрастить ногти для красоты. У детей младшего возраста он советует использовать горькие растворы для нанесения на ногти. Для взрослых пациентов рекомендуется психотерапия.

по материалам timesofindia.indiatimes.com