Стоматологи призывают родителей тщательнее следить за стоматологическим здоровьем детей во время праздников

Американская академия детской стоматологии (AAPD) напоминает родителям о том, что умеренность в употреблении сладостей является ключевым моментом в поддержании стоматологического здоровья детей во время празднования Хэллоуина.

Фото © www.sciencemadefun.net

Согласно инфографику, подготовленному 31октября 2012 года компанией Retail TouchPoints, «американцы тратят около 2 миллиардов долларов на конфеты во время Хэллоуина, что составляет 8 процентов от общего объёма продаж сладостей в США». Учитывая популярность и доступность конфет во время празднования Хэллоуина, родителям важно помнить, что употребление сладостей ухудшает состояние здоровья полости рта и приводит к развитию кариеса.

«Если дети перекусывают не часто, не существует пищи, которая могла бы причинить вред их зубам, - говорит д-р Уоррен Брилл, президент AAPD. На самом деле, не многие родители знают, что стоматологическое здоровье детей не столько зависит от того, что они едят, сколько от того, как часто они это едят».

Д-р Брилл рекомендует выбирать конфеты или сладости, которые быстро съедаются, а не остаются во рту. Он подчёркивает, что основной вред, наносимый сладостями, связан с тем, как долго сахар остаётся во рту, так как он преобразуется в кислоты, деминерализующие зубную эмаль.

Вопреки распространенному мнению, стоматологи тоже любят праздновать Хэллоуин, и AAPD предлагает несколько простых советов, которые помогут сохранить здоровье полости рта малышей во время праздника:

• Не ешьте часто, не более чем три раза в день. Если есть возможность, после каждого приёма пищи чистите зубы,  а если это невозможно, ополаскивайте рот водой, чтобы удалить остатки пищи, способствующие повышенной выработке кислот бактериями зубного налёта, который образуется на зубах и приводит к развитию кариеса.
• Употреблять продукты, содержащие сахар или крахмал, безопаснее вместе с другой пищей, а не отдельно.
• Чистите зубы дважды в день в течение двух минут. Лучшее время для чистки зубов - после завтрака и перед сном. Родителям следует контролировать процесс чистки зубов детьми, не достигшими семи-восьми летнего возраста (примерно к этому же возрасту они могут завязывать собственные шнурки или писать письменным шрифтом).
• Лучше использовать зубные щетки с мягкими щетинками с закруглёнными концами, которые хорошо очищают зубы, не повреждая дёсны. Ручка щётки должна быть удобной и соответствовать размеру руки ребёнка.
• Если ваш ребенок давно не посещал стоматолога, сейчас самое лучшее время записаться на приём, учитывая, что потребления сладостей в праздники сложно избежать. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем менее вероятно развитие серьёзных проблем. К тому же, детский стоматолог поможет вашему малышу приобрести привычки правильной гигиены полости рта.

«Каждый вечер перед отходом ко сну дети должны чистить зубы щёткой и зубной нитью, или, как минимум, тщательно ополаскивать рот водой. Это удалит остатки сладостей из полости рта и предотвратит развитие кариеса», - говорит д-р Брилл.

По материалам American Academy of Pediatric Dentistry