Как правильно выбрать зубную щетку?

Сегодня в продаже можно встретить зубные щетки всевозможных форм, размеров, цветов, с различными видами щетинок. Многие люди предпочитают электрические зубные щетки, другим больше нравятся обычные, мануальные. Иногда из-за богатства выбора трудно решить, какую именно щетку приобрести. По мнению Анжелы Уорд (Angela Ward), преподавателя Стоматологического колледжа Колумбийского университета, США, и практикующего врача-гигиениста, правильный выбор зубной щетки чрезвычайно важен для качественной гигиены полости рта

Фото © www.medeco-bonn.de

Современные зубные щетки могут изгибаться в различных направлениях, их цветные щетинки разной длины выполнены из различных материалов. Конечно, такие средства гигиены выглядят эффектно, но лучше ли они самой простой щетки? Вовсе нет, считает доктор Анжела Уорд. Дело в том, что зубные щетки, как правило, не проходят строгих клинических испытаний, поэтому никаких достоверных доказательств того, что одна из них лучше другой, нет. Так что же необходимо учитывать при покупке зубной щетки?

Самое важное, что нужно принять во внимание – это комфорт при использовании и то, насколько хорошо зубная щетка позволяет очистить самые последние в ряду боковые зубы.

В целом зубную щетку необходимо выбирать по следующим основным параметрам:

• возьмите щетку в руку, почувствуйте, приятна ли она на ощупь – ручки зубных щеток могут быть длинными или короткими, толстыми или тонкими, гибкими или жесткими, мягкими или твердыми, гладкими или шероховатыми. Выберите такую щетку, которая соответствует вашей руке. Ее должно быть легко и удобно держать;

• головка щетки должна соответствовать размеру вашей полости рта – как и другие части тела, рты и зубы бывают разных форм и размеров. Людям, у которых небольшой рот и мелкие зубы, не нужна щетка такого же размера, как обладателям широкой полости рта и крупных зубов. Следует иметь в виду, что щетка должна свободно доставать до самых далеко расположенных зубов и захватывать при чистке два зуба одновременно;

• щетина зубной щетки должна быть мягкой или средней жесткости, так как жесткие щетинки могут повредить десну при чистке;

• желательно, чтобы выбранная зубная щетка была одобрена Американской Стоматологической Ассоциацией (ADA) (в России – Стоматологической Ассоциацией России (СтАР) – прим. ред.). Это не означает, что стоматологическая продукция, не получившая одобрение профессиональных стоматологических организаций, уступает в качестве. Тем не менее знак одобрения свидетельствует о том, что изделие прошло испытания и соответствует определенным стандартам эффективности и безопасности.

Также при покупке зубной щетки следует иметь в виду, какую технику чистки вы обычно используете. Если вы считаете, что обычная щетка недостаточно тщательно прочищает зубы, то в этом случае проблему может решить покупка электрической зубной щетки. Такие щетки, как правило, чистят зубы эффективнее и качественнее, те, кто их использует, прилагают меньше усилий во время ежедневных гигиенических манипуляций. Доказано, что люди, которые постоянно чистят зубы электрической щеткой, тратят на гигиену полости рта больше времени, чем те, кто пользуется мануальной зубной щеткой, а это означает, что зубной налет удаляется более качественно.

Тщательное и полное удаление налета и остатков пищи со всех поверхностей зубов является одной из самых важных составляющих здоровья полости рта. При этом не так важно, какую именно зубную щетку вы для этого используете: для профилактики кариеса и заболеваний десен более важна техника и регулярность чистки. Стоматологи рекомендуют чистить зубы два раза в день, в течение двух минут. При правильной технике любая зубная щетка справится с налетом и бактериями одинаково хорошо.

По материалам http://www.simplestepsdental.com