Причины, по которым стоит ограничить употребление жевательной резинки

В современном обществе жевательная резинка уже воспринимается как неотъемлемый атрибут. Но, как выяснилось, жвачка оказывает не только положительный эффект на состояние здоровья полости рта.

Жевательная резинка способствует употреблению более калорийной пищи
Многие люди пытаются перебить аппетит жеванием жвачки. Однако, доказано, что голод перебивается лишь на незначительно время. И если полчаса назад человек мог насытиться легким перекусом, то после жвачки ему хочется  более «тяжелой» пищи, так как выделилось большое количество кислоты.

Жвачка вредна для височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)
Когда человек постоянно жует только на одной стороне зубного ряда, развивается  так называемый мышечный дисбаланс, который в свою очередь может привести к нарушению работы ВНЧС и появлению болей.

Жевательная резинка и проблемы с желудочно-кишечным трактом
Когда человек жует жвачку, в рот, а затем в желудок поступает воздух. Это может привести к появлению вздутия, болей в животе или даже развитию синдрома раздраженного кишечника. 
Кроме того сам процесс жевания -  это знак для организма, сигнализирующий о том, что начался прием пищи. Организм начинает вырабатывать и выделять ферменты и кислоты, но пища при этом в желудок не поступает, поэтому кислота начинает воздействовать на сам желудок.
Кроме того, синтетические подсластители, содержащиеся в жвачке могут провоцировать развитие диареи.

Жвачка без сахара не спасет зубы
Жевательная резинка « без сахара» содержит кислотные ароматизаторы и консерванты, которые могут вызвать развитие эрозий на поверхности зубов.

Жевательная резинка делает пломбы из амальгамы небезопасными
Некоторые жвачки при взаимодействии с амальгамой вызывают освобождение ртути из пломб. Ртуть путем окисления оказывает пагубное влияние на ткани организма человека. Поэтому при наличии в полости рта пломб из амальгамы от жвачки следует отказаться.