Профилактика кариеса у детей

23 Сентября 2014

Причиной развития кариеса являются бактерии, которые в большом количестве содержатся в зубном налете. Следующие привычки помогут предотвратить развитие кариеса.

- в первую очередь сами родители должны соблюдать гигиену полости рта. Этим они не только подают хороший пример своим детям, но и снижают вероятность передачи бактерий ребенку, например, при поцелуе
- не меняться посудой и столовыми приборами с детьми
- некоторые родители облизывают пустышку своего ребенка, считая, что тем самым они ее обеззараживают. Так делать ни в коем случае не стоит, поскольку при этом вы передаете свои бактерии малышу.
- избегать засыпания ребенка с бутылочкой (если ребенок не может заснуть без бутылочки, ее следует заполнять водой)
- очищать зубы ребенка каждый раз после кормления (особенно перед сном)
- не злоупотреблять соками ( американская академия педиатрии дает следующие рекомендации: для детей 1- 6 лет суточная норма составляет ½ - ¾ чашки сока в сутки).
- начиная с 1 года жидкую пищу следует принимать не из бутылочки, а из чашки
- у детей старшего возраста прием основной пищи следует завершать закусками (сыры, йогурт, молоко). Эти продукты не только укрепят зубы, но и помогут очистить полость рта от остатков пищи.
- после еды и приема липких, сладких продуктов следует ополаскивать рот водой
- начинать чистить зубы следует уже после прорезывания первого зуба (у совсем маленьких детей для этой цели лучше использовать мягкую ткань или марлевый тампон).

по материалам сайта www.webmd.com