Простые меры предосторожности помогут пожилым людям избежать стоматологических проблем и травм

Сегодняшние пенсионеры предпочитают активный образ жизни: катание на велосипеде, прогулки, занятия спортом, - что часто связано с травмами, в том числе головы и челюсти.

Недавно Американская стоматологическая ассоциация (ADA) проводила обследование и консультацию пожилых людей на предмет травматизма. Они предлагают простые меры предосторожности, которые могут использовать пожилые люди, чтобы избежать травм головы и полости рта.

Сегодняшние пенсионеры предпочитают активный образ жизни: катание на велосипеде, прогулки, занятия спортом и многое другое. По мнению экспертов ADA, людям всех возрастов, которые участвуют в спортивных и развлекательных мероприятиях, следует надевать каппу, чтобы защитить свои зубы, язык, губы и щеки. Недавние исследования показали, что использование каппы также может защитить от сотрясения мозга.

Можно выбрать каппу, специально сделанную стоматологом для пациента, предварительно сформированную каппу или каппу, формируемую с помощью кипячения и прикусывания, когда ее размягчают в кипящей воде, а затем устанавливают в полость рта, придавая тем самым нужную форму.

Использование каппы также важно, если человек носит брекеты или мостовидные протезы, которые могут быть повреждены в результате удара в лицо или падения.

Также можно защитить улыбку, если не грызть твердую пищу, например, зерна попкорна, твердые конфеты, лед, из-за которых может треснуть зуб.

Регулярные посещения стоматолога могут помочь предотвратить потенциальные проблемы, вызванные сухостью во рту. Сухость во рту может быть побочным эффектом более 500 препаратов, в том числе от аллергии и астмы, высокого кровяного давления, высокого уровня холестерина, тревоги или депрессии, болезни Паркинсона, Альцгеймера. Необходимо сообщить стоматологу, какие лекарства больной принимает, и врач даст рекомендации, чтобы облегчить симптомы сухости во рту.

Некоторые методы борьбы с сухостью во рту включают использование спрея-увлажнителя или жидкости для полоскания рта, обильное питье, использование жевательной резинки без сахара или леденцов для стимулирования слюноотделения, отказ от продуктов и напитков, которые могут сушить полость рта (кофе, алкоголь, газированные безалкогольные напитки и кислые фруктовые соки). Стоматолог может также порекомендовать фторсодержащий гель или лак для защиты зубов от кариеса.

Стоматолог также может проводить регулярное обследование полости рта, чтобы предупредить заболевание пародонта (десен), которое в конечном итоге может разрушить ткани десен, кости и связки, что приведет к потере зуба. Пародонтоз может быть безболезненным на ранних стадиях, поэтому необходимо убедиться, что визиты к стоматологу регулярны.

По материалам www.mouthhealthy.org