Станьте образцом для подражания!

10 Октября 2012

Все родители хотят для своих детей лучшего и сделают всё возможное, чтобы их дети были здоровыми и находились в хорошей физической форме. Но когда речь заходит о здоровье и гигиене полости рта, родительское рвение и решительность порой куда-то пропадают, и в результате этого бездействия всё больше детей имеют проблемы с зубами.

Однако поддержка хорошей гигиены полости рта у ваших малышей не является чем-то сложным. Приложив совсем немного усилий и строго придерживаясь режима ухода за зубами, вы сможете быть уверены, что жемчужные зубки вашего малыша останутся крепкими и здоровыми.

Член консультативно-исследовательской комиссии Simplyhealth, профессор Робин Сеймур считает, что основная ответственность за здоровье полости рта детей лежит на родителях, которые должны подавать пример того, как нужно следить за зубами.

«Например, пусть дети смотрят, как вы чистите зубы, а в это время предложите им сделать то же самое – им нравится подражать нам, взрослым», - говорит он. «Берите их с собой, когда едете на приём к стоматологу, чтобы они могли привыкнуть к тому, что кто-то может осматривать их зубы».

Когда ваши дети ещё малы, желательно ездить к стоматологу всей семьёй, чтобы они могли наблюдать, как родители проходят осмотр, и убедиться в том, что это совсем не страшно.

Профессор Сеймур также напоминает, что родители должны тщательно следить за режимом питания детей, так как сладкая и кислая пища способна нанести вред молочным зубам.

«Старайтесь избегать употребления рафинированных углеводов и газированных напитков, особенно между приемами пищи», - советует он. «Важно, чтобы дети чистили зубы, по меньшей мере, дважды в день, при этом вечерня чистка зубов должна стать обязательной. После этого дети не должны ничего есть или пить до самого утра».

И в этом случае вы можете подать своим детям хороший пример: если родители строго придерживаются режима питания и едят только здоровую пищу, вероятность того, что их дети будут поступать также, значительно возрастает.

По материалам www.perfectdental.eu.com