Употребление сладостей подвергает опасности стоматологическое здоровье малышей

Проведённое в Великобритании исследование показало, что родители подвергают риску стоматологическое здоровье малышей, необдуманно давая им неподходящие напитки и продукты питания.

Фото © www.chocolate.web.id

Согласно данным исследования диеты и рациона питания младенцев и детей младшего возраста, две трети (62 процента) детей в возрасте 12-18 месяцев употребляют кондитерские изделия и продукты питания, содержащие сахар и консерванты.

Список опасных сладостей довершают напитки, ведь каждый четвёртый малыш (26 процентов) в возрасте 12-18 месяцев также употребляет фруктовые соки и сладкие напитки. Возрастающее число младенцев и детей младшего возраста, потребляющих сладости, а также увеличивающееся количество потребления вызывает озабоченность Британского фонда стоматологического здоровья.

Результаты исследования представляют очевидную проблему для стоматологического здоровья малышей, особенно, если они употребляют сладкую пищу и напитки слишком часто. Известно, что в 2003 году почти у половины (41 процент) детей пятилетнего возраста имелись признаки кариеса, а к 2008 году кариес имелся у каждого третьего (31 процент) пятилетнего ребёнка в Англии.

Исполнительный директор Британского фонда стоматологического здоровья д-р Найджел Картер воспользовался возможностью, чтобы напомнить родителям об их роли в укреплении стоматологического здоровья детей.

Д-р Картер говорит: «Важно помнить, что основное значение имеет не количество сахара в продуктах и напитках, а то, как часто они присутствуют в рационе питания малышей. Дети не рождаются сладкоежками. Они становятся ими со временем, в процессе формирования пищевых привычек.

Настоящую озабоченность Фонда вызывает возрастающий риск расширения заболеваемости кариесом среди детей. Фруктовые соки становятся все более популярными и то, что в них содержатся фрукты, может показаться привлекательным. Однако они содержат очень высокий уровень сахаров и кислот и поэтому могут причинить серьёзный вред здоровью зубов.

Если вы даёте ребенку какие-то напитки между приёмами пищи, важно, чтобы это была чистая питьевая вода или молоко, а не сладкие напитки, приводящие к развитию кариеса. Солёные продукты питания, такие как сыр, макаронные изделия и овощи лучше, чем сладкие.

В таком раннем возрасте невозможно полностью удалить сладости и напитки из пищевого рациона ребенка. Чтобы снизить их отрицательное воздействие, постарайтесь давать их детям во время приёма пищи. Иногда можно и перекусить, но нужно иметь в виду, что для здоровья зубов и общего здоровья малышей гораздо полезней, если они питаются три раза в день, вместо 7 - 10 «перекусов», многие из которых содержат сахар. Постарайтесь сделать так, чтобы у них было не более двух «перекусов» в день в дополнение к регулярным приёмам пищи».

По материалам www.dentalhealth.org